مصرف آلوی سیاه بهترین درمان برای ترمیم استخوان های بدن است

بررسی های محققان آمریکایی نشان می دهد; مصرف آلوی سیاه بهترین درمان برای ترمیم استخوان ها و پوکی بدن است.به گزارش ایسنا، نتایج تحقیقات محققان آمریکایی نشان داد: ورزش های روزانه، ترک سیگار و تغذیه مناسب می تواند از بروز پوکی استخوان در دوران سالخوردگی جلوگیری کند.
این بررسی ها همچنین نشان می دهد; کیفیت استخوان هایی که بر اثر خوردن آلو ترمیم شده اند بهتر از استخوان هایی است که با بهترین داروهای گران قیمت ترمیم شده اند.