آگاه نبودن 60 درصد زنان از میزان فشار خون خود

در صورتی که زنان از نحوه کنترل فشار خون خود آگاه باشند ; تقریبا نیمی از مرگ و میرهای آنها بر اثر سکته کاهش می یابد.
دکتر فرشته عابدی متخصص داخلی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود:  بررسی ها نشان می دهد که 60 درصد زنان از میزان فشار خون خود آگاهی ندارند و حد متعادل فشار خون را نمی شناسند.
وی گفت: بسیاری از زنان از تاثیر شیوه زندگی و عادات غذایی خود بر میزان فشارخونشان کاملا بی اطلاع هستند این در حالی است که چنانچه نظارت منظمی بر فشار خون صورت گیرد،  هر هفته دست کم 37 زن از سکته های ناشی از فشار خون نجات می یابند.این متخصص تاکید کرد: برای مثال ورزش ملایم و منظم می تواند خطر سکته را تا 27 درصد و حفظ رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات می تواند خطر آن را به یک چهارم کاهش دهد.