گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند

گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند

مطالب علمی و پژوهشی در زمینه ورزش

زنجبیل در مواقع سرمازدگی و درمان سرماخوردگی مفید است

گیاه زنجبیل برای رفع گرفتگی عضلات مفید است و همچنین آن را می توان به آب گرم اضافه کرد و در مواقع سرمازدگی پاها را در آن قرار داد. برای تسکین درد دندانها می توان آن را جوید و هنگام گلودرد از غرغره آن استفاده کرد. به گزارش ایسنا،از زنجبیل می توان برای درمان بی اشتهایی، کم اشتهایی و حتی مشکلات روماتیسمی نیز می توان استفاده کرد. زنجبیل، جز گیاهان دارویی با اهمیت است. این گیاه دارای خواص متعددی از جمله تقویت قلب، تقویت حافظه، باز کننده انسدادهای کبدی، ضد انعقاد خون، آنتی باکتریال، آنتی اکسیدان، ضد سرفه، ضد سموم کبدی، ضد التهاب، محرک و کاهش اسپاسم، محرک سیستم ایمنی، ضد نفخ و افزایش ترشحات روده ای معده ای، پایین آورنده کلسترول خون و محرک هضم غذا است. زنجبیل تازه برای درمان سرماخوردگی و آنفلونزا مفید است و از قرص آن برای درمان آرتریت و مشکلات گردش خون استفاده می شود. محصولات دارویی حاصل از زنجبیل از ریشه تازه و مرطوب این گیاه به دست می آید. امروزه این گیاه در بیشتر مناطق استرالیایی کشت می شود. هندیان بیش از 2000 سال زنجبیل را مصرف و این گیاه را به عنوان یکی از بهترین شفابخش های طبیعی می دانند.

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد