X
تبلیغات
رایتل

لیست یادداشت‌ها

  • اصلاح الگوی حرکتی با "کفی الکتریکی هوشمند" ساخت محققان کشور (25 آذر 1396 09:33)
    محققان کشور کفی فوق هوشمندی را عرضه کردند که قادر به اصلاح الگوی حرکتی در کودکان و دانش‌آموزان است، ضمن آنکه در صورت گام برداشتن ناصحیح به فرد هشدار خواهد داد. به گزارش ایسنا، سه عمل جذب ضربه ناشی از برخورد پا به زمین، حفظ تعادل و انتقال نیروهای عضلانی اندام تحتانی برای حرکت دادن بدن به جلو حین راه رفتن از ویژگی‌های...
  • یک هورمون ورزشی از مشکلات عمل جراحی می‌کاهد (25 آذر 1396 09:32)
    مطالعات انجام شده بر روی موش‌ها نشان داده است از هورمونی که هنگام ورزش در بدن ترشح می‌شود می‌توان برای جلوگیری از مشکلات ایجاد شده در هنگام عمل جراحی استفاده کرد. به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از News cientist ، در عمل جراحی غالبا جراحان نیاز دارند تا جریان خون به ارگان‌های بدن را کم کنند تا راحت‌تر بتوانند عمل جراحی...
  • تمرینات اینستاگرامی بلای جان فوتبال ایران (25 آذر 1396 09:31)
    اگر خوب تمرین نکنید، مجبور می شوید به صورت اختصاصی به تمرین بپردازید که تبعات خاص خود را دارد. این بخشی از مصاحبه لواندوفسکی با نشریه بیلد در انتقاد به روشهای تمرینی کارلو آنچلوتی بود. به گزارش "ورزش سه"، برخی معتقدند که در زمان حضور کارلتو روی نیمکت بایرن، این تیم خوب تمرین نمی کرد و تیم پزشکی و مربیان...
  • چگونه ترکیب رژیم غذایی و ورزش به کاهش وزن کمک می‌کند (10 آذر 1396 10:29)
    محققان دانشگاه آلاباما دریافتند که ترکیب کردن رژیم غذایی با کالری محدود همراه با ورزش اینتروال با شدت زیاد می‌تواند راه‌حل برای جلوگیری از برگشتن وزن باشد. بررسی‌ها نشان داده است افرادی که فقط با رژیم غذایی وزن خود را کاهش می‌دهند معمولاً بعد از چهار تا پنج سال دوباره افزایش وزن خواهند داشت. یکی از مشکلاتی که رژیم...
  • آیا استرس چاقمان می‌کند؟ (10 آذر 1396 10:28)
    بله، حقیقت دارد! خوردن در هنگام نگرانی وزنمان را ممکن است افزایش دهد. در زمان تنش در واقع هورمون‌هایی آزاد شده‌اند و اثراتی بر چاقی بیشتر، و مصرف غذاهای دم دستی شیرین می‌گذارند. بله، حقیقت دارد! خوردن در هنگام نگرانی وزنمان را ممکن است افزایش دهد. در زمان تنش در واقع هورمون‌هایی آزاد شده‌ و اثراتی بر چاقی بیشتر و مصرف...
  • ورزش کردن از ابتلا به "آب سیاه" می کاهد (10 آذر 1396 10:27)
    مطالعات جدید انجام شده نشان داده است که ورزش با شدت متوسط تا شدید باعث کاهش احتمال ابتلا به نوعی اختلال چشم به نام "آب سیاه" یا گلوکم می‌شود. به‌ گزارش ‌ایسنا و به نقل از سایت MNT ، انجام دادن ورزش‌هایی همچون دوچرخه‌سواری و پیاده روی سریع باعث می‌شود که خطر ابتلا به "آب سیاه" کاهش یابد. این بیماری...
  • ثبت‌نام 135 هزار نفر در آزمون دکتری (10 آذر 1396 10:27)
    مشاور سازمان سنجش آموزش کشور از ثبت‌نام بیش از 135 هزار نفر در آزمون دوره دکتری خبر داد. دکتر حسین توکلی در گفت‌وگو با خبرگزاری آنا درباره آزمون دوره دکتری گفت: «آزمون ورودی دوره دکتری نیمه‌متمرکز سال 97 در 7 گروه آموزشی برای پذیرش در دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی دولتی و غیر دولتی از جمله دانشگاه آزاد اسلامی و...
  • عوارض ناگوار داروهای لاغری | روش درست کاهش وزن (10 آذر 1396 10:27)
    همیشه منظور از کاهش وزن، کاهش توده چربی است. زیرا کاهش وزن هم می‌تواند از طریق کاهش آب بدن اتفاق بیفتد و هم می‌تواند از طریق کاهش عضلات بدن اتفاق رخ دهد اما کاهش وزنی تبعات کمتری دارد و چاقی را از فرد دور می‌کند که از طریق کاهش توده چربی باشد. یک متخصص تغذیه گفت: کاهش وزن می‌تواند از طریق کاهش آب بدن و کاهش توده عضلات...
  • جزئیات برگزاری آزمون‎های آیلتس دانشگاه آزاد اسلامی (10 آذر 1396 10:26)
    ثبت‌نام آزمونهای سال 2018 آیلتس دانشگاه آزاد اسلامی در دو ماژول آکادمیک و جنرال آغاز شد. به گزارش ایسنا، مرکز آزمون دانشگاه آزاد اسلامی اعلام کرد: داوطلبان می‎توانند با مراجعه به سامانه IELTS.English.iau.ac و اطلاع از تاریخ آزمونهای آینده، در صورت تمایل نسبت به ثبت‌نام اقدام نمایند
  • تعیین ردیف بودجه خاص برای پژوهش‎های علوم انسانی (10 آذر 1396 10:25)
    معاون پژوهشی وزارت علوم گفت: در حال حاضر هشت مرکز رشد علوم انسانی در کشور مشغول به فعالیت هستند و ردیف بودجه خاصی برای پژوهش های علوم انسانی ایجاد خواهد شد. به گزارش خبرنگار مهر، مسعود برومند در نشست خبری در وزارت علوم گفت: برنامه داریم ردیف بودجه خاصی برای پژوهشهای علوم انسانی و بنیادی در این حوزه ایجاد کنیم. وی...
  • مدیرکل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان منصوب شد (10 آذر 1396 10:25)
    مدیرکل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان وزارت علوم با حکم معاون وزیر علوم منصوب شد. به گزارش خبرگزاری مهر، مراسم تودیع و معارفه مدیر کل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان برگزار شد. با حکم مجتبی صدیقی رئیس سازمان امور دانشجویان، محمد حسین علیزاده، عضو هیات علمی دانشگاه تهران به سمت مدیر کل تربیت بدنی سازمان امور...
  • تشکیل کمیته رسیدگی به تخلفات علمی در دانشگاه آزاد (10 آذر 1396 10:25)
    مدیرکل امور پژوهشی دانشگاه آزاد اسلامی تاکید کرد: دانشگاه آزاد اسلامی اقدامات مثبتی برای جلوگیری از تخلفات علمی پایان‌نامه‌ها و رساله‌های دکتری در دانشگاه انجام داده است. به گزارش ایسنا، دکتر زمانی‎زاده در این باره اظهار کرد: ارتقای سطح کیفی آموزش و پژوهش دانشجویان و اعضای هیات علمی، یکی از اولویت‌های مجموعه دانشگاه...
  • فواید آب سیب زمینی برای سلامتی (10 آذر 1396 10:23)
    آیا می‌دانستید آب سیب زمینی حاوی پتاسیم، آهن، فیبر، کلسیم، فسفر، پروتئین، ویتامین‌های A، B و C‌ است و معلوم شده بیماری‌های گوناگونی را درمان می‌کند؟ سیب زمینی قرن‌هاست که به‌عنوان درمانی طبیعی برای بیماری‌های مختلف کاربرد دارد. آب سیب زمینی خواص آنتی‌اکسیدانی دارد آب سیب زمینی برای درد مفاصل سالمندان بسیار مفید است...
  • عدم دریافت چربی‌های سالم و ۶ هشدار برای بدن! (10 آذر 1396 10:23)
    حذف کامل چربی‌ها از رژیم غذایی، بهترین روش برای کاهش وزن یا ارتقاء سلامت نیست. چربی‌ها برای جذب مواد مغذی مهم مانند ویتامین‌های ای، کا، دی و آ مورد نیاز هستند. علاوه بر این، چربی‌ها به عنوان یک بلوک ساختمانی برای غشاء سلولی و ایجاد هورمون در بدن مورد نیازند. برخی از چربی‌ها از قبیل امگا ۳ برای کاهش التهاب بدن ضروری...
  • چهار اشتباه در تمرینات آمادگی جسمانی (10 آذر 1396 10:22)
    افرادی که به تازگی ورزش‌های مختص پرورش اندام را آغاز کرده‌اند گاهی اوقات باورها و اشتباه‌های غلطی دارند که باید آن را اصلاح کنند. به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از Metro ، برخی اشتباه‌های ورزشی که باعث می‌شود نتیجه‌ مطلوب را از ورزش کردن نگریم عبارتند از: ۱ . بیش از حد انجام دادن حرکات ورزشی شدید و نادیده گرفتن حرکات...
  • افزایش توانایی فیزیکی سالمندان با ۷ دقیقه پیاده‌روی در روز (10 آذر 1396 10:22)
    مطالعات اخیری که در دانشگاه فلوریدا انجام شده است نشان می‌دهد که انجام ۷ دقیقه پیاده‌روی یا ورزش با شدت متوسط می‌تواند توانایی فیزیکی افراد سالمند را به میزان زیادی افزایش دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت UF health انجام حدود ۷ دقیقه ورزش در طول روز می‌تواند میزان توانایی افراد سالمند را به میزان زیادی افزایش دهد....
  • کودکان زیر پنج سال نیاز به ورزش دارند (10 آذر 1396 10:21)
    بررسی‌های اخیر نشان داده است که حتی کودکان زیر پنج سال باید ورزش کنند و در طول روز حداقل فعالیتی داشته باشند. به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily ، متخصصان بیمارستان کودکان اوتاوا گزارشی درباره چاقی در کودکان تهیه کرده‌اند و برنامه‌ای برای ورزش کردن کودکان زیر پنج سال تهیه کرده‌اند. طبق این برنامه کودکان بین یک...
  • بسیاری از موارد تشخیص ابتلا به آسم نادرست است (10 آذر 1396 10:19)
    نهاد دیده بان وزارت بهداشت انگلیس هشدار داد که یک سوم تشخیص های پزشکی در زمینه ابتلا به آسم احتمالا صحیح نیست و پزشکان باید 'آزمایش های واقع بینانه ای' در این رابطه انجام دهند.به گزارش ایرنا از روزنامه تلگراف، بر اساس راهنمای جدید موسسه ملی مراقبت های بهداشتی و درمانی انگلیس(نیس)، پزشکان باید آزمایش اسپیرومتری و تست...
  • تاثیر منفی نوشابه های انرژی زا بر سلامت روان و افزایش فشارخون (10 آذر 1396 10:19)
    یافته های جدید نشان می دهد مصرف نوشابه های انرژی زا با افزایش ریسک مشکلات جدی تاثیرگذار بر سلامت مغز، فشارخون و چاقی مرتبط است.به گزارش مهر، نوشابه های انرژی زا عمدتا حاوی میزان بالا قند و کافئین هستند و عمدتا به عنوان یک نوشیدنی سالم برای بهبود انرژی بدن، عملکرد ورزشی و تمرکز در بازار به فروش می رسند. یافته ها نشان...
  • دیابت و چاقی ، عامل 800 هزار مورد ابتلا به سرطان در جهان (10 آذر 1396 10:19)
    نتایج یک بررسی آماری نشان می‌دهد که چاقی و دیابت سالانه به 800 هزار مورد جدید ابتلا به سرطان در جهان منجر می‌شود. به گزارش ایسنا، در این بررسی آمده است این دو عارضه شایع که مرتبط با سبک زندگی هستند، سالانه عامل ابتلای تقریبا 800 هزار نفر در جهان به انواع سرطان‌ها هستند.دیابت و افزایش وزن دو عامل مهم در بروز نزدیک به...
  • القاء ترس و وحشت به عامل بیماری و ضعف در بدن (10 آذر 1396 10:18)
    در اثر استفاده از قدرت طبیعی و حیاتی که باعث دوام طبیعت شده افراد بشر می توانند به اهداف خود برسند و خود را از جمیع بیماری ها محفوظ نگه دارند و افراد موفق، ترس بدون علت را از خود دور می کنند و خود را به واقعیات نزدیک می کنند.حمله و هجوم با نیرو و قدرت انجام می گردد و ترس و فرار در اثر از دست دادن قدرت و نیرو بوجود می...
  • 8 آذری که از یاد فیفا نرفت (10 آذر 1396 10:18)
    حساب رسمی توییتر فیفا عکسی از شادی خداداد عزیزی پس از بازی ایران و استرالیا را در صفحه خود منتشر کرد.تقریبا 20 سال پیش بود که یک اتفاق مهم در تاریخ فوتبال ایران رخ داد و هنوز که هنوز است کسانی که آن بازی به یاد ماندنی را دیدند صحنه گل خداداد عزیزی را فراموش نکرده اند. بازی ایران واسترالیا قطعا به جزو به یاد ماندنی...
  • حسن زاده، بهترین فوتسالیست آسیا شد (10 آذر 1396 10:17)
    مراسم انتخاب بهترین‎های قاره آسیا در سال 2017 در مالزی برگزار شد و برگزیدگان بخش‌های مختلف معرفی شدند. مهم‎ترین جایزه که به بهترین بازیکن سال مربوط می‏‌شد طبق پیش‌بینی‌ها به عمر خریبین مهاجم تیم ملی سوریه و الهلال عربستان رسید. دیگر کاندیداهای این جایزه عمر عبدالرحمان و وو لی بودند. همچنین عنوان بهترین بازیکن فوتسال...
  • آیا حیوانات احساسات دارند؟ (10 آذر 1396 10:16)
    احساسات داشتن یعنی توانایی احساس کردن یا درک کردن اطرافیان یا محیط اطراف؛ امروزه بسیاری از ما معتقدیم که حیوانات نیز توانایی درک احساسات را دارند، به اطرافیان خود وابسته می‌شوند و شخصیت‌های خاص خود را دارند.به گزارش آنا به نقل از ScienceAlert، برای قرن‌ها گمان می‌شد که انسان‌ها تنها موجوداتی هستند که احساس دارند و...
  • آمار و احتمالات گروه ایران را مشخص کرد (10 آذر 1396 10:11)
    به گزارش "ورزش سه"، یک خبرنگار معروف با نام مستعار MisterChip اقدام به قرعه کشی مسابقات جام جهانی 2018 روسیه کرده و بعد از 20 میلیون بار انجام قرعه کشی حالت هایی را که برای هر کشوری با بیشترین احتمال ممکن است اتفاق بیفتد را گزارش نموده است. بر این اساس احتمال رویارویی هر کشور با تیم های سیدهای دیگر مشخص شده...
  • ایران کابوس فرانسه پرستاره! (10 آذر 1396 10:10)
    به گزارش "ورزش سه"، سایت بلیچر ریپورت یکی از سایت های معتبر فوتبال در جهان، با توجه به قرعه کشی فردای جام جهانی، بدترین قرعه های مدعی های قهرمانی را پیش بینی کرده که در گروه فرانسه، تیم ملی ایران حضور دارد. این سایت برای تیم ملی فرانسه گروه زیر را به عنوان گروه مرگ معرفی کرده است: فرانسه - اسپانیا - ایران -...
  • گروه ایده آل ایران در جام جهانی روسیه را انتخاب کنید (10 آذر 1396 10:10)
    به گزارش"ورزش سه"، مراسم قرعه کشی جام جهانی 2018 فوتبال در کاخ کرملین روسیه برگزار می شود و تمام جهان نظاره گر این قرعه کشی هستند تا گروه های 8 گانه این جام مشخص شود و گروه های مرگ و گروه های متوسط و آسان از هم متمایز شوند. ایرانی ها نیز به مانند تمام مردم 31 کشور دیگر امیدوار هستند تا با قرعه مناسبی روبه رو...
  • تغذیه مناسب دوچرخه‌سواران در فصل سرما (26 آبان 1396 11:29)
    در ماه‌های سرد بیشتر ورزشکاران علاقه دارند بدانند که چه مواد غذایی برای آن‌ها مفیدتر است و برنامه غذایی آن‌ها باید به چه شکلی باشد. به گزارش ایسنا، دوچرخه‌سواران از جمله ورزشکارانی هستند که نیاز دارند انرژی مورد نیاز بدن خود را تامین کنند. در ماه‌های سرد سال سالادهای سالم، چای یا دم‌نوش‌ها برای دوچرخه‌سواران مفید...
  • رابطه ریاضی در حرکت/ فوتبال در راه شطرنج (26 آبان 1396 11:29)
    ورود ریاضیات و تکنولوژی به فوتبال این تصور را ایجاد کرده که شاید روزی فوتبال هم مانند شطرنج شود. به گزارش ایسنا، عباس رضوی پیشکسوت و مربی سابق فوتبال ایران طی یادداشتی که آن را در اختیار ایسنا قرار داده، به بررسی تکنولوژی در فوتبال و ریاضیات در این ورزش پرداخته است. این یادداشت به شرح زیر است: با صنعتی شدن بیشتر...
  • نگاهی به برنامه غذایی و ورزشی لبرون جیمز/ تمرین در 5 صبح! (26 آبان 1396 11:28)
    لبرون جیمز، ستاره بسکتبال NBA از برنامه غذایی و ورزشی خود برای داشتن آمادگی جسمانی لازم صحبت کرد. جیمز در مصاحبه خود اعلام کرد که پنج تا هفت روز در هفته‌ ورزش می‌کند و سعی می‌کند که تغذیه سالمی داشته باشد. او برای افزایش آمادگی جسمانی بر روی دستگاه‌های ورساکلایمبر و اسپین تمرین می‌کند. او همچنین پیلاتس را نیز در...