-
اولین کنگره علمی - ورزشی شورای المپیک آسیا۲۲-۲۴اسفند۸۷ کویت
یکشنبه 28 مهرماه سال 1387 14:27
علوم ورزشی در آسیا :: علم مربیگری و تمرین بی وقفه :: سطح دانش مربیان در آسیا :: فیزیولوژی ورزشی در آسیا :: پزشکی ورزشی در آسیا :: روانشناسی ورزشی در آسیا :: آموزش مبارزه با دوپینگ در آسیا :: آکادمی های ورزشی و مراکز تمرین در آسیا :: نقش دانشگاه های آسیایی در توسعه ورزش آسیا :: ورزشکاران حرفه ای به عنوان رهبر ورزشکاران...
-
باورهای غلط درباره مغز(2)
یکشنبه 28 مهرماه سال 1387 14:25
آیا هنگام قطع شدن سر از بدن، مغز برای چند ثانیه همچنان کار می کند؟ زمانهای قدیم قطع کردن سر مجرمان برای مرگ آن ها کاری عادی بود. گیوتینها برای مرگ های سریع استفاده می شدند و صدها نفر به این روش اعدام شدند. آن چه در زمان های قدیم رایج شده بود این بود که زمانی که سر از بدن جا می شود برای حدود 30 ثانیه پلک زدن هنوز...
-
تاری دید، یکی از شایعترین علایم "ام اس" است
یکشنبه 28 مهرماه سال 1387 14:24
رییس کمیته علمی انجمن "ام اس" ایران، گفت که یکی از شایعترین علامت های بیماری ام اس، تاری دید است که بدنبال آن فرد دچار افت دید و از بین رفتن بینایی می شود. دکتر "محمدعلی صحراییان"، در گفت وگو باایرنا، با بیان این مطلب، افزود: تاری دید ناشی از ام اس، به این صورت است که فرد احساس می کند اشیا را از...
-
تشکیل معاونت سلامت روان از سوی وزارت بهداشت
یکشنبه 28 مهرماه سال 1387 14:19
دبیر انجمن روانپزشکان ایران از درخواست این انجمن مبنی بر تشکیل معاونت سلامت روان از سوی وزارت بهداشت خبر داد. دکتر پرویز مظاهری که به مناسبت هفته بهداشت روان سخن می گفت با اعلام این خبر افزود: این پیشنهاد با هدف حل مشکلات روانی - اجتماعی مردم و کاهش آمار ابتلا به انواع اختلالات روانی به وزیر بهداشت و درمان ارایه شده...
-
موز و آجیل افسردگی را از بین می برند
یکشنبه 28 مهرماه سال 1387 14:15
مدیر یک مرکز علمی -روانشناسی گفت : برای مبارزه با افسردگی و کسالت در فصل پاییز موز، آجیل و شکلات بسیار مفید هستند. به گزارش شبکه خبر به نقل از خبرگزاری ریا نووستی ، "تاتیانا دمیتریوا" , اگر انسان دائما مواد غذایی یکسانی را مصرف کند، دچار افسردگی می شود. بهترین مواد غذایی برای مقابله با افسردگی شکلات، موز و...
-
باورهای غلط درباره مغز(1)
یکشنبه 28 مهرماه سال 1387 14:13
مغز یکی از پیچیده ترین اندام های بدن انسان است. این عضو کوچک، سخت ترین وظایف را در بدن به عهده دارد که شامل کنترل سیستمهای عصبی، راه رفتن، صحبت کردن، نفس کشیدن، فکر کردن و هزاران فعالیت دیگر می شود. مغز آن قدر پیچیده است که هر کدام از قسمتهای آن وظیفه انجام و کنترل کاری خاص را به عهده دارند و عدم فعالیت درست هر...
-
رابطه سبزی و دیابت در خانم ها
پنجشنبه 18 مهرماه سال 1387 14:01
متاسفانه علیرغم توصیه ها و راهکارهای متعددی که در رابطه با پیشگیری از دیابت ارائه شده است، مشاهده می کنیم که تعداد مبتلایان به این بیماری رو به افزایش است. در ایالات متحده شیوع کل دیابت به 5/13 درصد افزایش یافته است. در کل جهان 8 درصد افراد(کودک و بزرگسال) به دیابت مبتلا هستند که این رقم چیزی در حدود 6/23 میلیون نفر...
-
سوء تغذیه و سوانح در کمین کودکان
پنجشنبه 18 مهرماه سال 1387 13:53
مراسم روز جهانی کودک در همه جای دنیا و البته در ایران در حالی برگزار می شود که کارشناسان بر افزایش روند سوء تغذیه و چاقی ناشی از آن در میان کودکان و افزایش آسیب ها و مرگ و میر ناشی از حوادث رانندگی به خصوص در کودکان زیر 12 سال هشدار می دهند. به عقیده کارشناسان اگرچه تلاش های صورت گرفته موجب کاهش مرگ و میر اطفال...
-
با گلودرد چه کنیم؟
پنجشنبه 18 مهرماه سال 1387 13:49
گلودرد معمولا به دنبال سرماخوردگی یا حساسیت ها ایجاد میشود. اما گاهی با وجود طی دوره درمانی برای سرماخوردگی، بازهم گلودرد به قوت خود همچنان باقی است. در این موارد پزشکان شست وشوی گلو با آب جوشیده ی ولرم و مقداری نمک را توصیه میکنند. همچنین در این گونه موارد باید از خشک شدن گلو جلوگیری کرد و مایعات گرم نظیر چای، شیر...
-
فوتبال ما - ۷۸
پنجشنبه 18 مهرماه سال 1387 13:45
ISN - داریوش مصطفوى مدیر عامل باشگاه پرسپولیس دعوت على کریمى به تیم ملى را اتفاقى مبارک براى فوتبال ایران عنوان کرد و گفت: حضور کریمى به تقویت تیم ملى کمک مى کند و او را ترغیب خواهم کرد تا در اردوى تیم ملى حضور یابد. وى با بیان این مطلب افزود: فدراسیون فوتبال و على دایى با دعوت از على کریمى نشان دادند که تنها به...
-
سوربه حریف نوجوانان ایران شد
پنجشنبه 18 مهرماه سال 1387 13:42
نوجوانان کره جنوبی با تساوی 1-1 برابر سوریه به عنوان سرگروه B به مرحله یکچهارم نهایی بازیهای قهرمانی آسیا در ازبکستان راه پیدا کردند. بعد از تساوی بدون گل نیمه اول محمد علی در دقیقه 63 سوریه را پیش انداخت اما تنها ده دقیقه طول نکشید که ریم بازی با دوباره مساوی کرد تا با همین نتیجه کار تمام شود. دو تیم با این نتیجه در...
-
ایروبیک چند نوبت و چه مدت؟
چهارشنبه 17 مهرماه سال 1387 13:49
در این مطلب می خواهیم به بررسی این مقوله بپردازیم که اصولا چه مواقع و زمانهایی تمرینات ایروبیک باید انجام شوند ، در طول هفته چند بار تکرار شود و هدف از انجام این حرکات چه می باشد. تعداد دفعات مطلوب و معمول انجام این تمرینات 2 بار در طول هفته است. در شرایط ایده آل و نرمال انجام 2 بار در هفته این تمرینات به شما این فرصت...
-
استرس نتایج آزمایش خون را با اختلال همراه می سازد
چهارشنبه 17 مهرماه سال 1387 13:23
دبیر اجرایی دهمین همایش سالانه آسیب شناسی ایران از تاثیر منفی استرس بر نتایج آزمایش های خون خبر داد و گفت: وجود استرس اعم از این که مقطعی باشد یا درازمدت، جسمانی باشد یا فکری، نتایج آزمایش خون را با اختلال همراه می سازد. دکتر پیمان امیدوار که به مناسبت برپایی کنگره سالانه آسیب شناسی ایران که اول تا سوم آبان ماه در...
-
تسکن اعصاب با نارنگی
سهشنبه 16 مهرماه سال 1387 20:50
سوای عطر دل انگیز نارنگی که با آغاز فصل خزان، به خانه هایمان می آید، این میوه دارای خواص دارویی زیادی است و خوردن آن برای سلامت بدن مفید است. نارنگی دارای ویتامین های A، B1، B2 ، C، پروتئین، چربی، قند، حاوی مقدار زیادی فسفر و کلسیم است. این میوه خون را تصفیه و زیاد می کند. به گزارش جام جم آنلاین نارنگی به خاطر داشتن...
-
خواص ماهی و امگا 3 موجود در آن
سهشنبه 16 مهرماه سال 1387 20:49
غذاهای دریایی دارای پروتئین بالا، چربی کم، کلسترول کم و همین طور دارای ویتامین ها و املاح می باشند. توجه داشته باشید که میگو دارای کلسترول زیادی می باشد، اما با این حال مقدار کلسترول در میگو کمتر از مقدار آن در گوشت قرمز است. به طور کلی 84 گرم ماهی دارای 120 کالری می باشد. گوشت ماهی دارای ویتامین های B ، A و D ، کلسیم...
-
صبحانه با طعم آبمیوه
سهشنبه 16 مهرماه سال 1387 20:48
زمانی بود که وقتی سخن از آبمیوه آماده و پاکتی به میان میآمد، بی اختیار تصویر پاکتهای آلومینیومی که روی آنها تصویر سیب، آلبالو یا انگور نقش بسته بود، در ذهن نقش میبست، اما این روزها انواع آبمیوه با طعمهای مختلف و حتی مخلوط چند میوه در بازار موجود است. کافی است پایتان را داخل یک سوپرمارکت بگذارید تا با انواع...
-
نعناع در رفع ناراحتی اعصاب موثر است
سهشنبه 16 مهرماه سال 1387 20:46
نعناع از گذشته به عنوان یک گیاه معطر و اشتها آور به کار می رفته و ناراحتی اعصاب را نیز برطرف می کند. به گزارش ایسنا، بررسی ها نشان می دهد; نعناع از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر بوده و موجب تقویت معده و بدن می شود. نتایج بررسی ها حاکی از آن است که نعناع ضد تشنج و سرفه است و نوشیدن یک فنجان چای آن، سینه را آرام کرده و...
-
پرخوری مغز را آشفته می کند
سهشنبه 16 مهرماه سال 1387 20:42
پژوهشگران هشدار دادند: پرخوری مغز را دچار آشفتگی و سردرگمی کرده و انبوهی از آسیب ها را به بدن وارد می کند. به گزارش ایسنا، این آسیب ها می توانند باعث بروز دیابت، بیماری های قلبی و سایر بیماریها شوند. به گفته پژوهشگران دانشگاه وسکونزین مادیسون، خوردن زیاد از حد ظاهرا یک مسیر معمولی خاموش در سیستم ایمنی در مغز را فعال...
-
فوتبال ما - ۷۷
سهشنبه 16 مهرماه سال 1387 20:42
ISN - علیرضا نیکبخت هافبک تیم پرسپولیس تهران با اشاره به حاشیه هاى پس از دربى گفت: بازى پر فشارى را مقابل استقلال انجام دادیم اما پس از تعویض در آن مسابقه به هیچ کس توهین نکردم. وى افزود: در دیدار مقابل استقلال با وجود برترى توپهایمان به گل تبدیل نمى شد و همین مسأله بازیکنان را عصبانى کرده بود و من نیز هر چه تلاش کردم...
-
چگونه کمردرد دوران بارداری را کاهش دهیم؟
یکشنبه 14 مهرماه سال 1387 18:37
بارداری یکی از شایعترین موارد شکایت زنان باردار است. اما متخصصان می گویند; راه هایی وجود دارد که می توان با به کارگیری آنها کشیدگی و درد کمر را بهبود داد. به گزارش ایسنا، پژوهشگران انجمن بارداری آمریکا توصیه های زیر را برای بهبود کمر درد در دوران بارداری ارائه کرده اند: 1 - سعی کنید با توصیه و مشورت پزشک خود ورزش کنید...
-
نرم افزار تعیین سن ساخته شد
یکشنبه 14 مهرماه سال 1387 18:35
نرم افزار تعیین سن که با استفاده از بررسی چهره افراد سن آنها را به دقت تعیین می کند به منظور استفاده در مراکز امنیتی ساخته شد. به گزارش مهر، دانشمندان دانشکاه ایلینویز نرم افزار دقیقی را برای تعیین سن افراد تولید کرده اند که با استفاده از معاینه صورت افراد سن حقیقی آنها را اعلام می کند. به گفته دانشمندان، صورت انسان...
-
فوتبال ما - 76
یکشنبه 14 مهرماه سال 1387 18:33
ISN - ۲ تیم فوتبال استقلال و پرسپولیس بدون خسارت به اتوبوس هاى شرکت واحد به پایان رسید .روابط عمومى شرکت واحد طى اطلاعیه اى اعلام کرد : با همکارى ارزنده ورزش دوستان و تماشاگران فهیم فوتبال ، شهرآورد بزرگ پایتخت در روز جمعه ۱۲ مهرماه ، بدون هیچ گونه خسارت مالى به ناوگان اتوبوسرانى تهران به پایان رسید که جا دارد از همگى...
-
تاثیر آب انار در از بین بردن مواد سمی بدن
یکشنبه 14 مهرماه سال 1387 18:31
مصرف آب انار در از بین بردن رادیکال های آزاد سمی در بدن موثر است. گروهی از پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند ، خواص آنتی اکسیدانی آب انار را در خنثی کردن رادیکال های آزاد بدن با 9 آب میوه تجاری مقایسه کردند. به گزارش سلامت نیوز بر پایه این بررسی که نتایج آن در مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند منتشر...
-
خشکی دهان و بروز عصبانیت از عوارض نخوردن صبحانه است
یکشنبه 14 مهرماه سال 1387 18:31
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: صبحانه حدود یک چهارم از انرژی روزانه افراد را تامین می کند، لذا خوردن آن را می توان از ضروریات زندگی دانست. فرح روشن پور در گفت وگو با ایسنا، درباره فواید خوردن صبحانه، اظهار داشت: مصرف صبحانه باعث افزایش 20 درصدی قدرت تمرکز مغزی در بزرگسالان شده و نیز تمرکز در کودکان دبستانی را هم بالا می...
-
نوشیدنیهای ورزشی و انواع آن
چهارشنبه 10 مهرماه سال 1387 12:39
حدود50 درصد وزن بدن آب است که این درصد در بدن ورزش کاران به دلیل عضلانی بودن بیشتر است. آب به عنوان حامل بسیاری از مواد مغذی، بستری جهت انجام فعالیتهای بیولوژیک و عاملی برای تنظیم حرارت درونی در بدن نقش دارد. بر این اساس و با توجه به میزان بالای سوخت و ساز بدن در ورزش کاران، این افراد از گروههای در معرض خطر کمبود...
-
داروهای نیروزا و دام اعتیاد ورزشکاران
چهارشنبه 10 مهرماه سال 1387 12:36
یک متخصص فیزیولوژی ورزشی معتادان با اعلام اینکه گرایش به اعتیاد در بین قهرمانان قدیمی ورزش به دلیل کمبود حمایتهای اجتماعی و در بین ورزشکاران کنونی به علت گسترش مصرف داروهای نیروزا، رو به افزایش است، تأکید کرد: "بازار داغ داروهای نیروزای غیرمجاز، دام اعتیاد را برای ورزشکاران گستردهتر کرده است." مصرف داروهای...
-
خداحافظ ، ماه نفس های مسیحایی
چهارشنبه 10 مهرماه سال 1387 12:30
اکنون باغ بهارزده ، باغ جان گرفته از نفسهای مسیحایی بهار دلها رمضان پربرکت خدا، آسمان را می نگرد که گاه به رگباری کوتاه از ابرهای رحمتی که به دست نسیم از راه می رسند ، اشک در آیینه چشمانش جوانه می زند. اکنون بهار حیات آخرین رمضان ، آخرین نوازش ها را بر سر باغ می کشد. آخرین نفسهای مسیحایی را در او می دمد. دیری نخواهد...
-
عید فطر؛ ماه پیروزى برطاغوت نفس
چهارشنبه 10 مهرماه سال 1387 12:27
عید فطر؛ یعنى بازگشت به فطرت و سرشت. بازگشت ازاین نظر که آیا رابطه ما با فطرت پاک انسانى به طورصحیح برقراراست یا نه؟ آیا آن اعماق روح و فطرت پاکى که خداوند به ما داده و براثرحجابهاى جهل، انحراف و گناه، زنگار بر رویش نشسته، درکلاس ماه رمضان زنگارها زدوده شدهاند یا نه؟ که اگر چنین است باید ابتداى نجات وآغاز...
-
عید فطر مبارک
چهارشنبه 10 مهرماه سال 1387 12:22
با سلام عید سعید فطر بر تمامی روزه داران مبارکباد بویژه به ورزشکاران و عزیزانی که در دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند از جان و دا مشغول به کار هستند تا این دانشگاه به رشد خود در تمام زمینه های علمی ادامه دهد. با تشکر موفق و پیروز باشید التماس دعا
-
انتخاب بریس زانو
سهشنبه 9 مهرماه سال 1387 13:55
بریس زانو میتواند زانوی آسیبدیده را کمک کند تا از آسیب بیشتر جلوگیری کند، یا به پیشگیری از آسیب زانو در ایام تعطیلات یا مفاصل دچار آرتریت کمک کند. در مورد انواع متفاوت بریسهای زانو به این نکات توجه کنید: بریس زانوی پیشگیرانه میتواند از زانوهای شما در برابر آسیبها در حین ورزشهای همراه با تماس مثل فوتبال و...