-
تربیت آگاهانه
پنجشنبه 26 دیماه سال 1387 13:52
مجله موفقیت گفتمانی را در مورد آسیب شناسی تربیت و عوامل و موانع موفقیت با دکتر مسعود غفاری ترتیب داده است که برای آگاهی شما کاربران تبیانی از نظرات مختلف این مصاحبه را خدمت شما عزیزان ارائه می کنیم. دکتر مسعود غفاری، روانشناس و مشاور خانواده است و استادیار دانشگاه است. علاوه بر اینها، پدری خوب هم هست و به قول خودش،...
-
فرصتی برای گفتن
پنجشنبه 26 دیماه سال 1387 13:50
اگرچه سخن گفتن امری بدیهی است اما برای برقراری ارتباط، چه کلامی و چه غیرکلامی، زمان لازم است. بیشتر ما سعی داریم فرزندان مان را به داشتن ارتباط کلامی با دیگران ترغیب کنیم. مادری را در نظر بگیرید که می خواهد با فرزندش ارتباط برقرار کند و شروع می کند به گفتن جملات پیاپی مثل: "توی مدرسه چه کار کردی؟ سارا هم آمده...
-
بویی احساس نمی کنم
پنجشنبه 26 دیماه سال 1387 13:30
شاید شما هم هنگام ابتلا به سرماخوردگی دچار کاهش حس بویایی شدهاید و تمایل داشته باشید که بدانید از لحاظ علمی چه اتفاقی می افتد که حس بویایی کاهش می یابد. از دست دادن حس بویایی هنگامی روی می دهد که انسدادی در بینی، مانع از رسیدن بوی مواد به رشتههای ظریف عصبی موجود در بینی شود. این رشتههای عصبی به ناحیه ای از مغز...
-
تیم 10 نفره 132 جهان را بردیم
پنجشنبه 26 دیماه سال 1387 12:51
تیم ملی فوتبال ایران نخستین دیدار خود در چارچوب مرحله مقدماتی رقابت های جام ملت های آسیا را با پیروزی پرگل برابر سنگاپور پشت سرگذاشت. گفتنی است که ، مسابقات فوتبال انتخابی جام ملت های 2011 آسیا عصر دیروز با برگزاری یک دیدار از گروه پنجم این رقابت ها پیگیری شد که در پایان این مسابقه تیم فوتبال ایران موفق شد با نتیجه 6...
-
نخستین رده بندی سال 2009 فیفا سقوط سه پله ای فوتبال ایران !!
پنجشنبه 26 دیماه سال 1387 12:51
فوتبال ایران در تازه ترین رده بندی فیفا که برای اولین بار در سال جدید میلادی اعلام شد، با سه پله نزول در رده چهل و ششم تیم های جهان قرار گرفت. گفتنی است در تازه ترین رده بندی فدراسیون بین المللی فوتبال، فیفا، که بر روی سایت این نهاد منتشر شده، فوتبال ایران با 613 امتیاز با سه رده نزول نسبت به ماه قبل در رده چهل و شش...
-
ورزشکاران بخوانند: تاتوی امروز, خالکوبی دیروز !!
پنجشنبه 26 دیماه سال 1387 12:47
خال در فرهنگ و ادبیات ما تمثیلی از زیبایی و گیرایی است.درسایبر ( مجازی ) کنونی که اعجاز می کند، خالکوبی سنتی به اشکال و شعارهای تبلیغاتی بدل شده است.الگوهای آماده رایانه ای ، سوزن های خودکار هوشمند، نقاشان چیره دست، انواع داروهای بیحسی، دست به دست هم داده اند تا با خالکوبی دنیای وحش برجای جای تن مردان و زنان اعتبار...
-
جلوگیری از افزایش وزن بعد از ترک سیگار
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:48
اگر شما می خواهید سیگار را ترک کنید، اما از افزایش وزن ناشی از آن می ترسید، متن زیر را کامل بخوانید. خطرات جدی سیگار و منافع ترک سیگار هنگامی که سیگار می کشید، ضربان قلب شما بالا می رود و خود را در معرض 4000 نوع مواد شیمیایی در دود سیگار قرار می دهید که درحدود 40 نوع از آن ها باعث سرطان می گردند. مردان سیگاری نسبت به...
-
سنگاپور با هدف خراب کردن بازی ایران
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:42
کریم باقری کاپیتان تیم ملی ایران. تهران – ایران بازیهای رسمی سال جدید میلادی را با میزبانی از سنگاپور در اولین بازی انتخابی جام ملت های آسیا 2011 آغاز می کند. در حالی که علی دایی برای حضور در مراسم بهترین بازیکن فیفا به زوریخ رفته است اریش روته مولر با تمریناتش روحیه تازه ای به اردوی ایران داده است. کمک مربی آلمانی...
-
فوتبال ما - ۱۰۱
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:41
ISN - «رادویکو آوراموویچ» سرمربى تیم ملى سنگاپور هدف تیمش در بازى با تیم ملى فوتبال کشورمان را بیرون نگاه داشتن بازیکنان ایرانى از محوطه جریمه سنگاپور و ناکام گذاشتن حملات این تیم عنوان کرد. وى در خصوص دیدار این تیم مقابل تیم ملى کشورمان در مرحله انتخابى مسابقات فوتبال جام ملتهاى ۲۰۱۱ آسیا گفت: ایران تیم قدرتمندى است...
-
سامی جابر : هم با استقلال بازی کرده ام هم با پرسپولیس
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:40
طرفداران عربستانی عکس و شماره پیراهن سامی الجابر را در بازی خداحافظی او در ورزشگاه کینگ فهد در دست دارند. منچستر یونایتد در 21 ژانویه 2008 برای این دیدار به یادماندنی با الهلال به ریاض رفت و 3-2 شکست خورد. کوالالامپور – سامی جابر یکی از ماندگار ترین نام های فوتبال آسیا در بازیهای امسال لیگ قهرمانان حتی در پست مدیر تیم...
-
میوه و سبزی ارگانیک بخرید
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:37
تا به حال برای شما پیش آمده است که برای خرید میوه به مغازه رفته باشید. ملاک شما برای خرید میوه چیست؟ بزرگی و کوچکی میوه، سفت یا نرم بودن آن، رنگ و بوی آن و ... .اگر مایل به خرید میوه ی سالم هستید، متن زیر را بخوانید. غذاهای ارگانیک غذاهای ارگانیک غذاهایی هستند که تمام مراحل رشد آنها با سیستم طبیعی هماهنگ باشد و در...
-
با خنده کارها پیش رفته است!
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:26
علی کفاشیان رییس فدراسیون فوتبال در پاسخ به این سوال که "بیشتر رسانه ها از رفتار شما و خنده هایتان گلایه دارند" گفت: من از جمله مدیران نیستم که با داد و بیداد کارهایم را پیش ببرم و خوشبختانه تا به حال با خنده کارها پیش رفته است اما این طور نیست که من همیشه بخندم و من یک روی دیگر دارم که تا حالا ندیده اید...
-
دایی و باقری به مسی رای دادند، مارادونا به مسی رای نداد
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:26
سرمربی و کاپیتان تیم ملی فوتبال کشورمان در مراسم انتخاب برترین بازیکن سال 2008 جهان به لیونل مسی هافبک آرژانتینی بارسلونا رای داده اند. مراسم انتخاب بهترین بازیکن سال 2008 فوتبال جهان در زوریخ سوئیس برگزار شد که در این مراسم علی دایی سرمربی تیم ملی فوتبال ایران به ترتیب لیونل مسی، کریستیانو رونالدو و کاکا را به عنوان...
-
روزی سرد در عصری زمستانی
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:25
تیم ملی فوتبال کشورمان امروز در آغاز مسابقات انتخابی جام ملت های آسیا در شرایطی به مصاف تیم ملی فوتبال سنگاپور می رود که بالاجبار بازیکنان شاغل در لیگ های اروپایی را در اختیار ندارد. گفتنی است ، بازی یک طرفه، روزی سرد در عصری زمستانی، سکوهای خالی ورزشگاه آزادی، استقبال کمرنگ تماشاگران، غیبت ستاره ها، شروع ماراتن...
-
تمرین بدون سرمربی
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:25
آخرین تمرین تیم ملی فوتبال کشورمان برای رویارویی با سنگاپور عصردیروز در زمین شماره یک ورزشگاه آزادی برگزار شد. گفتنی است که ،درغیاب علی دایی تمرینات تیم ملی زیر نظر اریش روته مولر برگزار شد. او 10 دقیقه پیش از ساعت مقرر برای آغاز تمرین تیم ملی، ملی پوشان فوتبال کشورمان را به زمین شماره یک ورزشگاه آزادی آورد تا تمرینات...
-
افزایش ۱۵ سال به عمر با ورزش
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:25
محققان و دانشمندان در تحقیقات خود به این نتیجه رسیده اند که ورزش به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه با فعالیت متوسط و حداقل هفته اى 4 بار مى تواند عمر انسان را تا ۱۵ سال افزایش دهد. از سوی دیگر نتایج آخرین نظرسنجى ها نشان مى دهد که یک سوم افراد در ماه هاى زمستان ورزش را متوقف مى کنند. اما واقعیت این است که ورزش در زمستان و در هواى...
-
چاقی و بی تحرکی، مهمترین عوامل خطر در بروز واریس هستند
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:23
یک فوق تخصص جراحی عروق، واریس را بیماری پیشرونده ای دانست که ممکن است عروق اعضای مختلف بدن مانند اندام تحتانی را درگیر کند و چاقی، بی تحرکی و عوامل هورمونی از مهمترین عوامل موثر در بروز آن هستند. دکتر محمدرضا ظفرقندی، فوق تخصص جراحی عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت وگو با ایسنا ، تصریح کرد: واریس...
-
آشنایی با عوامل موثر در پوسیدگی دندان
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:22
سن، جنس، شغل، اختلالات روانی، شرایط جغرافیایی و برخی بیماری های ژنتیکی در پوسیدگی دندان موثرند. به گزارش ایسنا ، سن یکی از عوامل موثر در پوسیدگی دندان به شمار می رود به طوری که این عارضه در دوران طفولیت و جوانی شیوع بیشتری دارد. جنس نیز در پوسیدگی دندان نقش دارد به صورتی که در شرایط اجتماعی و اقتصادی یکسان، بروز آن در...
-
عوامل چاقی، ضعف و مشکلات متابولیکی
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:22
کارشناسان تغذیه 9 اشتباه مهم در تغذیه را عامل چاقی، ضعف و مشکلات متابولیکی می دانند. این 9 اشتباه به شرح زیر است: نخوردن صبحانه به گزارش جام جم آنلاین نخوردن صبحانه یک اشتباه بزرگ است. صبحانه سالم نه تنها باعث افزایش انرژی و بازشدن فکر و ذهن می شود، بلکه موجب انتخاب و مصرف مناسب وعده های غذایی دیگر در ادامه روز خواهد...
-
گردو خاصیت ضد پیری دارد
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:21
یک کارشناس تغذیه در یزد پیشگیری از سرطان، از بین بردن رادیکال های آزاد، شادابی و طراوت پوست و خاصیت ضد پیری را از خواص گردو بیان کرد. یوسف نقیایی در گفت وگو با ایسنا ، اذعان داشت: گردو در گروه مواد غذایی متفرقه و یا در گروه آجیل دسته بندی می شود. وی ادامه داد: معمولا هر یک قاشق سوپ خوری گردو معادل 15 گرم وزن دارد که...
-
بیش از 18 هزار نفر تحت درمان تالاسمی در کشور هستند
چهارشنبه 25 دیماه سال 1387 13:21
دانشگاه علوم پزشکی تهران با همکاری انجمن تالاسمی ایران سمینار مراقبت های پزشکی در تالاسمی را طی روزهای 25 و 26 دی ماه در هتل لاله برگزار می کنند. دکتر مینا ایزدیار، دبیر سمینار مراقبت های پزشکی در تالاسمی در گفت وگو با ایسنا ، گروه مخاطب این سمینار را تمام درمانگران تالاسمی در کشور دانست و هدف از برگزاری این سمینار را...
-
خوردن صبحانه و خواب مناسب، اضطراب امتحان را کاهش می دهد
سهشنبه 24 دیماه سال 1387 09:57
یک روانپزشک تاکید کرد: تغذیه و خواب کافی قبل از امتحان و خوردن صبحانه از راهکارهای کاهش اضطراب امتحان است. دکتر امیر رضا چمنی در گفت وگو با ایسنا، اضطراب را یک هیجان ناخوشایند دانست و افزود: اضطراب سبب دلشوره و نگرانی مبهم و بدون علت در فرد می شود. وی ادامه داد: بخشی از اضطراب در امتحان یک امر طبیعی بوده که منجر به...
-
چه کسانی بیشتر در معرض هپاتیت هستند
سهشنبه 24 دیماه سال 1387 09:57
آیا تاکنون هپاتیت گرفته اید یا کسی را در اطرافیانتان می شناسید که دچار این بیماری شده باشد؟! چه کسانی بیشتر در معرض این بیماری هستند و رفتار شما با این افراد چگونه است و چطور می توانید خود را از سرایت این بیماری ایمن کنید؟! شاید باور نکنید اگر بگوییم هپاتیتA یکی از بیماری های شایعی است که بیش از 90 درصد مردم به آن...
-
آلودگی هوا،عفونت های دستگاه تنفسی در کودکان را افزایش می دهد
سهشنبه 24 دیماه سال 1387 09:56
نتایج یک پژوهش نشان می دهد: آلودگی هوا، یکی از عوامل خطرساز عفونت های تنفسی است که موجب افزایش عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی در کودکان می شود. به گزارش ایسنا ، این پژوهش توسط دانشکده پرستاری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با هدف بررسی آلودگی هوا برعفونت های حاد تنفسی در کودکان کشورهای جهان سوم و در حال توسعه...
-
تاثیر منفی استرس بر سلامت مبتلایان به دیابت
سهشنبه 24 دیماه سال 1387 09:56
حوادث تنش زای زندگی ، سلامت مبتلایان به دیابت نوع دو را افزایش می دهد. به گزارش شبکه خبر، بر اساس مقاله ای که در مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین منتشر شد ، آن دسته از مبتلایان به دیابت نوع دو که در برابر حوادث تنش زا در محیط کار و زندگی قرار دارند، بیش از دیگران به تجمع چربی شکمی ، افزایش فشار و چربی های خون و...
-
شیر مادر خطر سرطان خون را کاهش می دهد
سهشنبه 24 دیماه سال 1387 09:56
استفاده از شیر مادر در پیشگیری از ابتلای کودکان به سرطان خون موثر است. به گزارش شبکه خبر، بررسی پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی ایران نشان می دهد، کودکانی که کمتر با شیر مادر تغذیه می کنند ، بیش از دیگران به نوعی سرطان خون موسوم به لوسمی حاد مبتلا می شوند. یافته های این پژوهشگران حاکیست ، مدت زمان تغذیه با شیرمادر با...
-
سودمندی زیتون در پیشگیری از سرطان روده بزرگ
سهشنبه 24 دیماه سال 1387 09:55
ترکیبات شیمیایی به دست آمده از پوست زیتون دارویی موثر در درمان یا پیشگیری از سرطان روده بزرگ است.به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ساینس دیلی، نتایج مطالعات پژوهشگران دانشگاه های گرانادا و بارسلونا نشان می دهد، ترکیبات شیمیایی به دست آمده از پوست زیتون با عنوان " اسید ماسلینیک" می تواند در...
-
اولین کنگره مجازی المپیک
یکشنبه 22 دیماه سال 1387 23:45
در طول 10 سال گذشته، انقلاب دیجیتال دسترسی به اطلاعات و روش های ارتباطی را از اساس دگرگون ساخته است و با کمک این تکنولوژی جدید بسیاری از مردم توانستند تا افکار خود را به راحتی به چرخش در آورند. هدف کنگره مجازی المپیک نیز همین است. اولین دوره کنگره مجازی المپیک قرار است از تاریخ 12 الی 14مهر 1388 در شهر کپنهاگ دانمارک...
-
باورهای غلط در بدنسازی
یکشنبه 22 دیماه سال 1387 23:26
امروزه تمرینهاى ورزشى و رژیمهاى غذایى مختلفى وجـود دارد و این کار ما را دشوارتر کرده است زیرا نمى دانیم که کدامیک از این برنامه ها نتیجه دلخواه را بـه ما مى دهد اما از همه اینها بدتر پندارهاى غلط در مورد ورزش است، پندار هایى که گاهى صدها برابر بیشتر از فواید آنها به بدن ما آسیب مى رسانند. تعداد این باورهاى غلط در بین...
-
مطالعه مفید چگونه حاصل میشود؟
شنبه 21 دیماه سال 1387 13:17
چکیده: مقدمات و شرایط اولیه لازم برای آغاز مطالعه چیست؟ چگونه میتوان پرورش مناسبی برای آغاز مطالعه یافت؟ برای مطالعه بهتر لازم است پاسخ مناسبی برای این پرسشها بیابید. مقدمات و شرایط اولیه لازم برای آغاز مطالعه چیست؟ آیا تا کنون دقت کرده اید که هر جلسه مطالعه شما چگونه شروع میشود؟ برای آنکه بتوانید بهتر مطالعه...